Новый онлайн-курс А. М. Князева «Формула витальности». 🎁 2 занятия бесплатно!
Наш номер:
+7 (495) 136-69-20
Наш специалист будет рад ответить на все ваши вопросы. Ждем вашего звонка!
Отправить письмо
Напишите нам на info@prof-dialog.ru или отправьте письмо через форму ниже
Получите первые два занятия БЕСПЛАТНО!
Вы получите занятие №1 сегодня и занятие №2 завтра (на указанную электронную почту).
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности
11
обучающих модулей
30+
действенных практик управления эмоциями
8
признаков деструктивного общения
12
техник успешной коммуникации
-
Формат обучения: онлайн -
Каждый модуль состоит из видеозанятия и серии практических заданий -
Доступ к курсу: навсегда
Кому подойдет курс?
Менеджерам, HR-специалистам
Бизнесменам, управленцам, руководителям
Психологам, педагогам, социальным работникам
Любому человеку, который хочет научиться управлять своими эмоциями
Цель курса | Чему вы научитесь?
-
Идентифицировать эмоции и управлять ими
Станьте хозяином своей эмоциональной сферы. Держите эмоции всегда в поле контроля
-
Понимать окружающих с полуслова
Самые действенные методы установления контактов. Секреты успешных коммуникаторов
-
Управлять людьми и их поведением
Освойте мастерство манипуляций. Заставьте людей играть по своим правилам.
-
Ставить четкие цели и мотивировать себя для их реализацииБеспроигрышные техники повышения продуктивности. Как побороть лень, апатию, отсутствие силы воли? -
Предотвращать и регулировать конфликтыСамые мощные способы взаимодействия в конфликтных ситуациях. Научитесь выходить победителем из любого столкновения. -
Защищать себя от негативного воздействия сторонних факторовСтаньте неуязвимым, получив представление о всех деструктивных собеседниках. Научитесь с ходу выводить людей на чистую воду.
AI-powered обучение
Ваш персональный ИИ‑наставник: поддержка 24/7 на каждом этапе обучения
Мы интегрировали искусственный интеллект в образовательную платформу, чтобы ваше обучение стало ещё глубже, проще и интереснее. Теперь вы не останетесь один на один с теорией!
Обсуждайте материалы занятий
Используйте ИИ как умного собеседника. Делитесь инсайтами после просмотра видео, анализируйте изученное и закрепляйте материал через живой диалог.
Проясняйте любые детали
Застряли на сложном моменте? Не нужно ждать ответа куратора. Попросите ассистента объяснить непонятный термин, перефразировать мысль или привести пример из вашей сферы.
Выходите за рамки программы
Узнавайте больше! Просите ИИ‑ассистента подобрать дополнительные материалы, кейсы или упражнения по теме урока, чтобы расширить свой кругозор.
Подарок к обучению: бонусные кредиты на ИИ
При покупке полного курса вам автоматически начисляется стартовый пакет бонусных кредитов для общения с нейросетью. Их с запасом хватит на то, чтобы разобрать все уроки, задать сотни вопросов и получить максимум пользы от обучения!
Программа курса
Введение
На этом занятии вы узнаете:
- Что такое эмоции и зачем они нужны человеку
- Почему опасно подавлять эмоции
- Какие люди в большей степени рискуют пострадать из-за некорректного обращения с эмоциональной сферой
- Что такое эмоциональный интеллект и из чего он состоит
- Что в большей степени влияет на нашу успешность и эффективность
Занятие 1. Визуальная диагностика эмоций: прочитать собеседника за пару минут (бесплатно)
Вы узнаете:
Вы научитесь:
- Почему крайне важно определять эмоцию собеседника
- Какие базовые эмоции существуют
- Как грамотно дифференцировать эмоцию
- Какие индикаторы препятствуют установлению успешного контакта с человеком
Вы научитесь:
- Осознавать свое эмоциональное состояние
- Осознавать эмоциональное состояние собеседника
- Читать эмоцию по лицу человека
- Выбирать оптимальный момент для эффективного разговора
- Четко ставить цель дискуссии и добиваться ее в процессе диалога
Занятие 2. Негативные эмоции. Их роль в жизнедеятельности. Почему нельзя подавлять негативные эмоции.
Вы узнаете:
Вы научитесь:
- Какова функция негативных эмоций
- Какие три негативных эмоциональных состояния волнуют большинство людей
- Как победить собственный гнев
- С чем связана тревога
- Как вывести себя из апатии
Вы научитесь:
- Вовремя замечать, идентифицировать и проживать эмоции
- Технологии уменьшения силы испытываемой эмоции
- Корректно доносить свое недовольство до собеседника
- Определять момент, когда стресс переходит в дистресс
- Правильно бороться с тоской и печалью
Занятие 3. Как победить негативные эмоции
Вы узнаете:
Вы научитесь:
- Какие неспецифические эмоциональные состояния часто беспокоят людей?
- Какие трудности возникают при их идентификации?
- Какие типы обид свойственны большинству людей?
- Как работать с обидами и успешно отпускать их?
- Что такое опасный принцип переноса?
- Что такое зависть и почему мы завидуем?
- Какие ошибки восприятия существуют?
- Что такое стеснение на самом деле?
Вы научитесь:
- Замечать тончайшие эмоциональные состояния и вовремя регулировать их
- Обращать внимание на сигналы собственного тела
- Отпускать обиды и разочарования, адекватно воспринимать окружающих
- Минимизировать конфликты с близкими людьми
- Превращать зависть в источник вдохновения
- Противостоять стеснению и уверенно взаимодействовать с людьми
Занятие 4. Борьба со стрессом в повседневной жизни
Вы узнаете:
Вы научитесь:
- Что представляет собой стресс и чем он опасен
- Когда стресс может идти на пользу
- Какое влияние на человека оказывают разные виды стресса и как бороться с каждым из них
- Как сохранять душевное спокойствие в самых незаурядных ситуациях
- Как грамотно использовать самые эффективные методы повышения стрессоустойчивости
Вы научитесь:
- Распознавать стресс на начальной стадии
- Бороться с ним эффективно и легко
- Направлять свою энергию в продуктивное русло
- Управлять своими страхами
- Преодолевать многолетние комплексы и психологические барьеры
- Поддерживать свой организм в оптимальном психоэмоциональном состоянии
Занятие 5. Принципы позитивного мышления
Вы узнаете:
Вы научитесь:
- Как поменять ход своих мыслей на позитивный лад
- Что необходимо, чтобы стать оптимистом
- Принципы мышления оптимистичного человека
- Как предотвратить любую апатию и тоску
- Как стимулировать выработку гомонов счастья
- Как видеть будущее в позитивных тонах
Вы научитесь:
- Воспринимать мир оптимистично естественным образом
- Применять практики позитивного мышления
- Предотвращать неконструктивное сравнение себя с окружающими
- Находить оптимальный путь реализации поставленной цели
- Оказывать себе неотложную помощь в апатичных состояниях
Занятие 6. Сила эмпатии. Как стать самым лучшим собеседником.
Вы узнаете:
- В чем секрет успешного общения?
- Какие люди являются самыми привлекательными собеседниками?
- Какие ошибки допускают чаще всего в процессе коммуникации?
- Что такое эмпатия и в чем ее магическая сила?
- Какими принципами руководствуются успешные коммуникаторы?
- Что такое насильственное общение и почему оно так разрушительно?
- Чувствовать и понимать любого собеседника естественным образом
- Заставлять людей осознанно действовать в ваших интересах
- Выстраивать гармоничное общение с окружающими людьми
- Всегда оставаться желанным собеседником
- Предотвращать появление скуки и непонимания в общении
Занятие 7. Защита от эмоционального вампиризма
Вы узнаете:
- Почему некоторые люди буквально выпивают нашу энергию?
- Какие оппоненты особенно опасны?
- Как реагировать на агрессию в свой адрес?
- Как противостоять агрессору и победить в этой схватке?
- Чем опасны манипуляторы?
- Как защититься от манипуляций?
- С ходу выявлять эмоционально деструктивного человека
- Быть всегда в полной боевой готовности дать отпор
- Сохранять внутреннее спокойствие и выходить победителем из любой ситуации
- Не поддаваться на любые провокации и быть по-настоящему неуязвимым
Занятие 8. Как развивать эмоциональный интеллект самостоятельно
Вы узнаете:
- Основные этапы укоренения навыков эмоционального интеллекта в долгосрочной перспективе
- Какие подводные камни скрывает эмпатия
- Как не пострадать из-за собственной чуткости
- Какое психологическое оружие поможет выйти из любой ситуации
- Как стать счастливым на всю оставшуюся жизнь
- Контролировать свое саморазвитие без дополнительной помощи психолога
- Чувствовать самые тонкие эмоциональные состояния
- Управлять любыми конфликтными ситуациями
- Укрощать великую силу эмоционального интеллекта в собственных интересах
- Предотвращать любую тоску и печаль.
Занятие 9. Способы самомотивации. Секреты успешных людей (Занятие только в пакете PRO)
Вы узнаете:
- Почему многие люди покупают обучающие курсы в огромном количестве, но не применяют полученные знания в жизни
- В чем основная причина лени
- В чем основная сущность мотивации
- Какая сила заставит вас двигаться на пути к цели
- Как всегда оставаться продуктивным и не откладывать дела
- В чем основной секрет успешных людей
- Определять свой личный тип мотивации
- Находить личный двигатель процесса
- Выстраивать оптимальный план достижения цели
- Поддерживать себя на всех этапах реализации цели
- Предотвращать лень, апатию и прокрастинацию.
Занятие 10. Мысленная диета. Это изменит вашу жизнь. (Занятие только в пакете PRO)
Вы узнаете:
- Почему даже самая сильная мотивация может не работать?
- Как встать и начать действовать?
- Что делать, если уже ничто не может спасти вас от лени?
- Как грамотно планировать свой день и все успевать?
- Как постоянно оставаться на пике продуктивности?
- Как стать счастливым человеком в глобальном смысле?
- Ставить перед собой конкретные цели
- Вычленять наиболее важные задачи
- Планировать свой распорядок и успешно функционировать без лишних энергозатрат
- Преодолевать сложности на пути к продуктивной жизни
- Менять свою жизнь к лучшему уже сегодня
ЕКАТЕРИНА КОНАШЕНКО
ВЕДУЩИЙ КУРСА
- Психолог - практик, эксперт-диагност компании Проф-Диалог, специалист в сфере межкультурного общения и деловых коммуникаций
- Специалист по вопросам межличностного взаимодействия, профилактики конфликтов, эмоционального выгорания, стрессов
- Карьерный консультант, помощь в личностной и профессиональной диагностике
- Интегративный подход в работе, практикующий психолог в области когнитивно-поведенческой терапии
- Клиническая практика в сфере аддиктологии, борьбы с пищевыми расстройствами, зависимостями разной природы и степени выраженности
Приобрести курс Екатерины Конашенко «Эмоциональный интеллект. Практика успешного считывания и проявления эмоций»
Выберите ваш пакет:
Приобрести курс Екатерины Конашенко «Эмоциональный интеллект. Практика успешного считывания и проявления эмоций»
Выберите ваш пакет:
Только для участников, которые приобрели пакет PRO.
Получите два специальных дополнительных занятия курса.
Занятие 9. Способы самомотивации. Секреты успешных людей
Вы узнаете:
Занятие 10. Мысленная диета. Это изменит вашу жизнь.
Вы узнаете:
Получите два специальных дополнительных занятия курса.
Занятие 9. Способы самомотивации. Секреты успешных людей
Вы узнаете:
- Почему многие люди покупают обучающие курсы в огромном количестве, но не применяют полученные знания в жизни
- В чем основная причина лени
- В чем основная сущность мотивации
- Какая сила заставит вас двигаться на пути к цели
- Как всегда оставаться продуктивным и не откладывать дела
- В чем основной секрет успешных людей
- Определять свой личный тип мотивации
- Находить личный двигатель процесса
- Выстраивать оптимальный план достижения цели
- Поддерживать себя на всех этапах реализации цели
- Предотвращать лень, апатию и прокрастинацию.
Занятие 10. Мысленная диета. Это изменит вашу жизнь.
Вы узнаете:
- Почему даже самая сильная мотивация может не работать?
- Как встать и начать действовать?
- Что делать, если уже ничто не может спасти вас от лени?
- Как грамотно планировать свой день и все успевать?
- Как постоянно оставаться на пике продуктивности?
- Как стать счастливым человеком в глобальном смысле?
- Ставить перед собой конкретные цели
- Вычленять наиболее важные задачи
- Планировать свой распорядок и успешно функционировать без лишних энергозатрат
- Преодолевать сложности на пути к продуктивной жизни
- Менять свою жизнь к лучшему уже сегодня
Только для участников, которые приобрели пакет PRO.
Получите пошаговый десятидневный план развития эмоционального интеллекта. Каждый день два-три простых, но эффективных упражнения, которые позволят вам улучшить навыки контроля собственных эмоций и влияния на других людей.
Пример
Получите пошаговый десятидневный план развития эмоционального интеллекта. Каждый день два-три простых, но эффективных упражнения, которые позволят вам улучшить навыки контроля собственных эмоций и влияния на других людей.
Пример
Только для участников, которые приобрели пакет PRO.
Вы получите бумажный сертификат о прохождении курса (отправим вам по почте). Программа обучения: «Развитие эмоционального интеллекта: практика считывания и проявления эмоций», 36 часов.
Посмотреть образец
Вы получите бумажный сертификат о прохождении курса (отправим вам по почте). Программа обучения: «Развитие эмоционального интеллекта: практика считывания и проявления эмоций», 36 часов.
Посмотреть образец
Вы можете платить не всю сумму сразу, а заплатить по частям!
1. Нажмите «Купить»
2. Введите свои данные (фамилию, имя, email, телефон)
3. Нажмите «Перейти к оплате»
4. Нажмите «Выбрать»
5. Найдите опцию «Заплатить по частям», нажмите на нее, затем «Продолжить».
6. Выберите вариант рассрочки, заполните анкету и отправьте ее на согласование.
1. Нажмите «Купить»
2. Введите свои данные (фамилию, имя, email, телефон)
3. Нажмите «Перейти к оплате»
4. Нажмите «Выбрать»
5. Найдите опцию «Заплатить по частям», нажмите на нее, затем «Продолжить».
6. Выберите вариант рассрочки, заполните анкету и отправьте ее на согласование.
Хотите получить консультацию?
Менеджер свяжется с вами и ответит на любые вопросы
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности»
Часто задаваемые вопросы
Вопрос
Ограничен ли доступ к материалам курса по времени?
Ответ
Доступ ко всем материалам бессрочен.
Вопрос:
Нужно ли какое-то специальное образование для прохождения курса?
Ответ:
Нет, курс подходит для всех желающих.