УПРАВЛЕНИЕ УБЕЖДЕНИЯМИ И ЭМОЦИЯМИ
Секреты управления своим поведением и поведением других людей в любой ситуации
ОНЛАЙН-КУРС АЛЕКСАНДРА КНЯЗЕВА
Научитесь формировать убеждения, которые ускорят движение к цели
Первые два занятия курса – БЕСПЛАТНО
Получите первые два занятия БЕСПЛАТНО!
Вы получите занятие №1 сегодня и занятие №2 завтра (на указанную электронную почту).
Нажав кнопку «Отправить», я даю свое согласие на обработку персональных данных.
8
обучающих модулей
15+
техник управления своей эмоциональной сферой
10+
техник работы с убеждениями
30
лет опыт спикера в психотерапии
Формат обучения: онлайн
Каждый модуль состоит из видеозанятия и серии практических заданий
Доступ к курсу: навсегда
Вам подойдет курс, если вы хотите:
Ускорить достижение жизненных целей
Научиться управлять эмоциями
Улучшить навыки переговоров
Проработать убеждения, чтобы стать эффективнее и счастливее
Цель курса | Чему вы научитесь?
Отслеживать у себя ненужные, мешающие развитию убеждения и менять их на более прогрессивные
Формировать убеждения, способствующие достижению поставленной цели
Контролировать свои эмоции в любой ситуации
Вовремя перенаправлять негативные эмоции на позитив
Управлять своим поведением и поведением других людей в конфликтной ситуации
Противостоять попыткам окружающих вывести вас из состояния равновесия
Формировать у себя осознанное и развивающее восприятие окружающего мира
Укреплять здоровье посредством развивающих убеждений и гармоничного эмоционального состояния
Научитесь формировать убеждения для быстрого достижения цели!
Все 8 занятий курса с практическими заданиями
Доступ к занятиям навсегда
Сертификат о прохождении курса и рабочая тетрадь
Время действия скидок ограничено!
Программа курса
Показать еще 2 занятия
Занятие 1. Картография эмоций (бесплатно)
Вы узнаете:
Вы научитесь:
- Что такое эмоции и зачем они нужны нам в повседневной жизни
- Как отличить краткосрочную эмоцию от продолжительного эмоционального состояния · Какие ситуации в жизни вызывают у нас самые сильные эмоции
- Какую опасность таят в себе некорректно выраженные и сдержанные внутри себя эмоции
- Почему неумение управлять своими чувствами может довести вплоть до полного физического истощения
Вы научитесь:
- Понимать, какая эмоция владеет вами в данный конкретный момент времени
- Замечать влияние каждого эмоционального состояния на ваше самочувствие ·
- Контролировать свое поведение и управлять своими эмоциями
- Грамотно доносить до окружающих свои переживания
- Сохранять внутреннюю гармонию и не пренебрегать своими интересами
Занятие 2. Мифы управления эмоциями. Типология. Технологии распознавания.
Вы узнаете:
- Что такое деструктивная эмоция и как ее заметить на первых парах
- Как предотвращать действие негативных эмоций и стимулировать действие позитивных
- Какие состояния особенно опасно скрывать
- Как переживают эмоции люди с разными особенностями характера
- Какие риски эмоционального проявления скрывает в себе каждый человек
- Допустимо ли проявлять гнев, и как это сделать наиболее корректно
- Как рационально поступить в ситуации крайнего эмоционального накала
- Точно доносить до собеседника свои переживания и состояния
- Добиваться поставленной цели диалога
- За пару минут определять, какой собеседник находится перед вами
- С точностью до мелочей предсказывать поведение окружающих
- Находить подход к самому трудному собеседнику
- Избегать большинство конфликтных ситуаций
- Выходить победителем из любого противостояния
Занятие 3. Иррациональные убеждения и эмоции. Технологии регуляции.
Вы узнаете:
Вы научитесь:
- Что такое жизненное убеждение человека, и на чём оно основывается
- В чем магическая сила убеждений, и, наоборот, какую разрушительную силу они могут нести в себе
- Как мгновенно выявить негативное убеждение
- Какие убеждения свойственны разным людям в зависимости от типа характера
- Как предугадать поведение человека буквально после нескольких сказанных фраз
- Какими убеждениями наполняют свою жизнь по-настоящему счастливые люди
Вы научитесь:
- Мгновенно выделять негативные убеждения из общего потока мыслей
- Успешно модернизировать негативные убеждения в позитивные
- Безошибочно определять особенности человека, основываясь на его высказываниях
- На практике формировать для других людей рекомендации по управлению убеждениями
- На практике переделывать деструктивные убеждения в позитивные
- Искоренять демотивирующие мысли
- Ставить перед собой цели и добиваться их непринужденно и естественно
- Мыслить и действовать как оптимистичный человек
Занятие 4. Формирование рациональных убеждений
Вы узнаете:
- Как видят мир разные люди в зависимости от склада своего характера
- Почему человек часто видит мир в черно-белых тонах
- Чем опасно мышление по принципу «из крайности в крайность»
- Что такое рациональное убеждение и как его сформировать
- В чем заключается принцип осознанности и как успешно внедрять его в свою повседневную практику
- Без помощи психолога управлять своим настроением и перестраиваться на оптимистичный лад
- Формировать в своем сознании убеждения победителя и с их помощью добиваться любых поставленных целей
- Верить в себя и свои силы
- Подкреплять позитивное настроение и быть счастливым человеком в глобальном смысле
- Визуализировать свои желания и воплощать их в объективную реальность
Занятие 5. Трансовые технологии
Вы узнаете:
Вы научитесь:
- На чем основывается позитивное мышление
- Как видеть мир иначе, с позиции счастливого человека
- Почему для становления оптимистом требуется осознанная работа и как это осуществить на практике
- Какие методы избавления от негативных и разрушительных эмоций существуют в психологической практике
- Как помочь человеку, который оказался в депрессии
- Как предотвратить появление у себя депрессивных состояний и защититься от сезонной хандры
Вы научитесь:
- С легкостью менять свое восприятие реальности
- Здраво и рационально оценивать происходящее вокруг
- Расслабляться и избавляться от накопившегося негатива
- Помогать в этом своим родным и близким людям
- С профессиональным мастерством пользоваться самыми актуальными психологическими техниками управления эмоциями и убеждениями
Занятие 6. Дополнительные технологии
Вы узнаете:
- Что такое эмоциональное профессиональное выгорание и чем оно опасно
- Как предотвратить эмоциональное выгорание
- Какие основные проблемы мотивации мучают людей
- Как с легкостью стать замотивированным и продуктивным человеком
- Как перестать откладывать дела на потом и функционировать в режиме многозадачности
- Как стать отличным работником, сохранив при этом физическое и душевное здоровье
- Замечать у себя проявления эмоционального профессионального выгорания на первых парах
- Предотвращать деструктивные последствия изматывающей работы и грамотно восстанавливать свой энергетический ресурс
- Мотивировать себя на достижение поставленных целей самостоятельно
- Грамотно владеть самыми мощными техниками самомотивации
- Бороться со своими страхами и опасениями
Занятие 7. Черты характера и убеждения личности (Занятие только в пакете PRO)
Вы узнаете:
- Как наиболее эффективно изменить убеждения людей с разными особенностями характера
- С какими эмоциональными переживаниями рискуют столкнуться люди с разными особенностями характера
- Как вести себя в конфликтной ситуации в зависимости от особенностей характера оппонента
- Определять наиболее подходящую сферу деятельности для представителя того или иного характера
- Подбирать себе и окружающим наиболее подходящую и способствующую личностному росту специальность
- Восстанавливать свои силы после профессионального напряжения
- Предотвращать появление эмоционального дистресса
Занятие 8. Черты характера и убеждения личности. Часть 2. (Занятие только в пакете PRO)
Вы узнаете:
- Чем опасна повышенная тревожность, и какие люди наиболее подвержены этому состоянию
- Как самостоятельно снижать свою тревожность и успешно возвращаться в состояние эмоционального баланса
- Какие мысли могут привести вас к настоящей депрессии, и как их моментально устранять
- Что такое ипохондрия и как ведет себя человек с такой особенностью
- Какие гендерные особенности имеют различные люди, и как они ведут себя в соответствии с ними
- Понимать причины поведения людей в кризисных ситуациях
- Работать со своими негативными эмоциями и легко снимать эмоциональное напряжение
- Общаться и взаимодействовать с ипохондриками
- Защищать себя от опасных манипуляций токсичных людей
- Моментально выявлять деструктивного собеседника
- Выходить победителем из любого диалога и не поддаваться на провокации окружающих
КНЯЗЕВ АЛЕКСАНДР МИХАЙЛОВИЧ
⏩ Доктор наук, профессор
⏩ Генеральный директор Института глобального образования
⏩ Руководитель-методолог международного Экспертно-аналитического объединения «Проф-Диалог»
⏩ Основатель и руководитель системы психолого-педагогического обеспечения подготовки кадров специальной государственной службы
⏩ Президент Совета по оценке человеческого потенциала и карьеры Ассамблеи народов Евразии
⏩ Эксперт-консультант по вопросам развития бизнеса, VIP-консультант.
⏩ Бизнес-тренер и коуч
⏩ Генеральный директор Института глобального образования
⏩ Руководитель-методолог международного Экспертно-аналитического объединения «Проф-Диалог»
⏩ Основатель и руководитель системы психолого-педагогического обеспечения подготовки кадров специальной государственной службы
⏩ Президент Совета по оценке человеческого потенциала и карьеры Ассамблеи народов Евразии
⏩ Эксперт-консультант по вопросам развития бизнеса, VIP-консультант.
⏩ Бизнес-тренер и коуч
ВЕДУЩИЙ КУРСА
Приобрести курс Александра Князева «Управление убеждениями и эмоциями»
Выберите ваш пакет:
Пакеты
BASIC
PRO
Доступ к 6 видеозанятиям
Доступ к практическим заданиям
Стоимость за весь курс
Приобрести курс Александра Князева «Управление убеждениями и эмоциями»
Выберите ваш пакет:
Только для участников, которые приобрели пакет PRO.
Получите два специальных дополнительных занятия курса.
Занятие 7. Черты характера и убеждения личности
Вы узнаете:
Занятие 8. Черты характера и убеждения личности. Часть 2.
Вы узнаете:
Получите два специальных дополнительных занятия курса.
Занятие 7. Черты характера и убеждения личности
Вы узнаете:
- Как наиболее эффективно изменить убеждения людей с разными особенностями характера
- С какими эмоциональными переживаниями рискуют столкнуться люди с разными особенностями характера
- Как вести себя в конфликтной ситуации в зависимости от особенностей характера оппонента
- Определять наиболее подходящую сферу деятельности для представителя того или иного характера
- Подбирать себе и окружающим наиболее подходящую и способствующую личностному росту специальность
- Восстанавливать свои силы после профессионального напряжения
- Предотвращать появление эмоционального дистресса
Занятие 8. Черты характера и убеждения личности. Часть 2.
Вы узнаете:
- Чем опасна повышенная тревожность, и какие люди наиболее подвержены этому состоянию
- Как самостоятельно снижать свою тревожность и успешно возвращаться в состояние эмоционального баланса
- Какие мысли могут привести вас к настоящей депрессии и как их моментально устранять
- Что такое ипохондрия, и как ведет себя человек с такой особенностью
- Какие гендерные особенности имеют различные люди, и как они ведут себя в соответствии с ними
- Понимать причины поведения людей в кризисных ситуациях
- Работать со своими негативными эмоциями и легко снимать эмоциональное напряжение
- Общаться и взаимодействовать с ипохондриками
- Защищать себя от опасных манипуляций токсичных людей
- Моментально выявлять деструктивного собеседника
- Выходить победителем из любого диалога и не поддаваться на провокации окружающих
Только для участников, которые приобрели пакет PRO.
Получите рабочую тетрадь, в которой отражены основные технологии курса, а также представлены дополнительные задания для самостоятельной работы. Формат: PDF, 36 страниц
Пример
Получите рабочую тетрадь, в которой отражены основные технологии курса, а также представлены дополнительные задания для самостоятельной работы. Формат: PDF, 36 страниц
Пример
Только для участников, которые приобрели пакет PRO.
Вы получите бумажный сертификат о прохождении курса (отправим вам по почте). Программа обучения: «Современные психологические технологии саморегуляции», 36 часов.
Посмотреть образец
Вы получите бумажный сертификат о прохождении курса (отправим вам по почте). Программа обучения: «Современные психологические технологии саморегуляции», 36 часов.
Посмотреть образец
Вы можете платить не всю сумму сразу, а заплатить по частям!
1. Нажмите «Купить»
2. Введите свои данные (фамилию, имя, email, телефон)
3. Нажмите «Перейти к оплате»
4. Нажмите «Выбрать»
5. Найдите опцию «Кредит», нажмите на нее.
6. Выберите вариант рассрочки, заполните анкету и отправьте ее на согласование.
1. Нажмите «Купить»
2. Введите свои данные (фамилию, имя, email, телефон)
3. Нажмите «Перейти к оплате»
4. Нажмите «Выбрать»
5. Найдите опцию «Кредит», нажмите на нее.
6. Выберите вариант рассрочки, заполните анкету и отправьте ее на согласование.
Хотите получить консультацию?
Менеджер свяжется с вами и ответит на любые вопросы
Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности»
Часто задаваемые вопросы
Вопрос
Ограничен ли доступ к материалам курса по времени?
Ответ
Доступ ко всем материалам бессрочен.
Вопрос
Возможна ли оплата в рассрочку?
Ответ
Да, возможна.
1. Выберите желаемый пакет (BASIC или PRO) и нажмите «Купить»
2. Введите свои данные (фамилию, имя, email, телефон)
3. Нажмите «Перейти к оплате»
4. Нажмите «Выбрать»
5. Найдите опцию «Заплатить по частям», нажмите на нее, затем «Продолжить».
6. Выберите вариант рассрочки, заполните анкету и отправьте ее на согласование.
1. Выберите желаемый пакет (BASIC или PRO) и нажмите «Купить»
2. Введите свои данные (фамилию, имя, email, телефон)
3. Нажмите «Перейти к оплате»
4. Нажмите «Выбрать»
5. Найдите опцию «Заплатить по частям», нажмите на нее, затем «Продолжить».
6. Выберите вариант рассрочки, заполните анкету и отправьте ее на согласование.
Вопрос:
Нужно ли какое-то специальное образование для прохождения курса?
Ответ:
Нет, курс подходит для всех желающих.